Začinjena tikvice i maslac grah varivo

U velikom nizozemskom pećnica ili juha loncu zagrijte 2 žlice. maslinovog ulja i saut luk, paprike i jalapeà ± o papra â €”stalno miješajte. Dodajte mljeveno češnjak, fajita začina, enchilada umak, kukuruz i paradajz paste â €”saut 2 minute. Dodajte bundevu i na kockice rajčice. Kuhati 10 minuta, miješajući često. Dodajte povrće juhu i pustite da pirjati.
Ako vam se sviđa krumpir juha, ti si idući u ljubavi Sopa de Chayote! Napravljen s jarke zelene chayotes vrsta tikvice vrlo popularan u meksički kuhanje također poznat kao kruške squash ova juha je kremast i utješno, pogodno za kišnih dana. Chayotes su blagi okus i može biti supstituiran na krumpir ili tikvicama u juhe i variva. Jedan od mojih omiljenih načina za uživanje chayotes u kremastu juhu preliven hrskavim prženim slanine, rastopljeni Manchego sir i nasjeckani svježi cilantro.
Degustacija dimi grožđica-y pečenog poblano Čile i tragovi svježe Serrano i jalapeo chiles je Čile toplina je tamo, ali to se savladati nepce. Prethodno kuhane smeđe riže bačena u lonac i kuhati po drugi put zajedno sa svim ostalim sastojcima daje ovaj veganski juha orašasti okus i njegove mastan kremast textureâ € „bez lizati vrhnja!
Korištenje Instant lonac ili ploča štednjaka ekspres lonac, ova juha može biti spreman za manje od 45 minuta. ou će morati kuhati rižu prije jer riža vrijeme kuhanja nije uključena u vremenima recept.
Osim pretvarajući ih u ukusnu kremastu juhu možete pripremiti chayotes bilo koji način bi tikvice ili druge tikvice. Za jednostavan povrća strane, saut svjež chayote kriške u tavi sa maslinovim uljem. Možete ih narezati na pola, izrezati svoje jestivo sjeme i pecite sa žitaricama ili proteina nadjevom. Ili možete jesti vlaknaste chayotes sirove salate.
Zašto postoje tri vrste svježeg zelenog chiles u chayote čile juhu?
Ukusna veganski juha s neobično blijedo zeleno kruškoliki chayote tikvice zajedno s cilantro i tri vrste zelene chiles. Za blažim picante topline, koristiti samo jednu polovicu svake Serrano i jalapeo papar. Čini 6 do 8 obroka. Recept sadrži upute za Instant lonac, ploča štednjaka ekspres lonac i redovite ploča štednjaka za kuhanje. Cook je procijenjeno vrijeme za tlaka kuhanje. Morat ćete kuhati rižu prije jer riža vrijeme kuhanja nije uključena u vremenima recept.
Ogulite chayotes. Cut onda na pola po dužini, nakon alineje na dnu ploda. Izrežite sjeme i bijeli partlike coring kruške. Ne brinite ako ne dobijete sve offchayote koža koža je jestiva. Izrežite tikvice u grubim kocke.
Trenutak Lonac: Pritisnite gumb saut. Dodajte ulje i saut luk dok proziran, oko 5 minuta. Umiješajte češnjak i kuhati još minutu. Dodati povrća juha, i pripremljeni chayote poblano, jalapeà ± O i Serrano chiles, rižu, i prvu šalicu ¼ cilantro.
Zagrijte ulje i saut luk i češnjak kao i za redovne ploča štednjaka za kuhanje. Dodati povrća juha, i pripremljeni chayote poblano, jalapeà ± O i Serrano chiles, rižu, i prvu šalicu ¼ cilantro. Kuhati na tlak za 5 minuta, a zatim smanjiti pritisak odmah tekućom hladnom vodom preko vrha lonac na pritisak, ili po vašim uputama ekspres loncu.
Dodavanje povrća juha, i pripremljeni chayote poblano, jalapeo i Serrano chiles, rižu, i prvu šalicu ¼ cilantro. Dodati povrća juha, priređenih poblano, jalapeo i Serrano chiles, rižu, i prvu šalicu ¼ cilantro.
Nedavna recipesartichoke špinat umak napravljen sa parmezanom, mozzarellom, vinuti vrhnje, maynaisemexican squash stewwild gljiva i burrata Bruschetta a4> myrecipesroasted rockfish s artičoke , citrusa i limun-kapara. . ashed slatki krumpir s pecansspaghetti sa endivija i baconchicken sa sušenim rajčicama, feta i špinat u phyllo cupspasta salata sa šparogama, baby kukuruz i svježim začinskim biljem. t. Lucija šafran peciva, švedski lussekatter peciva. ouble dna borovnice, limuna i pita s orahom iz. nisette toasteasy spor kuhalo bijelo pileće čili
prethodno zagrijati pećnicu na oznaci 200C / plin 6. Stavite butternut squash u pladanj za pečenje i kišice s 1 žlica ulja. Dodati češnjačke klinče i dobro sezone. Promiješajte kako bi se osiguralo da je squash obložen u ulju i pečena u pećnici 25-30 minuta dok se ne meka i zlatna.
U međuvremenu, zagrijte preostalo maslinovo ulje u velikoj tavi i pržite luk s začinima za 5-6 numerica. Dodajte rajčice, zalihe, octa i molase nara i kuhajte preko nježne vrućine oko 20 minuta dok se rajčice ne blago smanjile. Dodajte pečene squash i maslac, dobro promiješajte kako biste se kombinirali i nastavili kuhati još 2-3 minute dok se grah ne zagrije. Sezoni dobro i promiješajte peršin.
Isprati nokhini, izrezati u četvrtine po dužini, a zatim u tkanine. Rinsepeppers, prepoloviti andremove sjemenke i rebra, cutinto veliki komadići. Halvechile paprinovanje namam, uklonite sjemenke i izrezati u tanke prstenove. Rinsetomatillos i izrezati na klinove. Peelsweet krutosi i izrezati na kocke. Oguliti luk i izrezati na klinove.
Zbog moje majke, ive je uvijek vrlo dobro jeo. Odrastanje, mama je kuhala niz jela, od riže s lignjem tintom obojenim žitaricama i dao je mineralni okus za jednostavnije vodstvo poput svinjskih kotleta češnjaka s crvenim grahom i rižom, a višegodišnjim udobne hrane da još uvijek redovito stvaram. Ona je kraljica štednjaka, koju je nekad izgovorila zdrave juhe i variva, kao što je Split grašak s cvjetačem i šunkom.
Kao i mnogi ljudi iz obitelji obitelji Moja baka bila je dio vala Puerto Rican ekonomskih migranata u New York u 1950-im godinama naučio sam učiniti malo s malo kad je došlo do hrane. Rano u pandemiji, primijetio sam da mnogi moji prijatelji iz više bogatih pozadina nisu.
Devet mjeseci u pandemiju, im stvaranje začinjavanja da se odbijaju beznađe. Da bi se pržio Veg, dodao sam tahini vinaigrette napravljen s zaboravljenim Kombucha koja se okrenula ocatu, svježeg češnjaka i, moje majke odlaze do biljke, timiju. Ive je nedavno postao ogorčen čarobnom emulzijom koja je klasična francuska vinaigrette; Obožavam ga na pečenoj brokuli. Ukrasim sve, uključujući tacos i salatu od tune, s onim što ja zovem slad, concancherce Magenta concenta sama me čini nasmiješenjem luka, crveni kupus i sjemenki s kim ukiseljenim u zaslađenom bijelom octu. Ja uzimam 2020-ih limuna i sačuvam ih za intenzivan udarac soli kiselo tang na tagines i moj potpis doručak hash: luk prženi u Niteru Kibbeh, s piletinama i krupnim zelenilom.
Ima osjećaj trijumfa iz moje pločice. Hranjiv sam s onim što imam u svom stan se osjeća tiho revolucionarnom , tresem šake u godini pokušavajući ubiti sve. Kuhanje s onome što pri ruci podsjeća me da još uvijek imam agenciju u ovom nesigurnom svijetu ako samo ono što sam stavio na tanjur.
Dok se luk kuhaju, u zdjeli procesora hrane, kombinirajte papar papar, cilantro i češnjak i puls dok se ne fino sjeckani i uniforme, ali ne u potpunosti glatko ovo je vaš sofrito.